Hoofdpijn behandeling Heb jij regelmatig last van hoofdpijn? Ben je er vaak moe of somber van? Moet je soms afhaken of verzuimen vanwege je hoofdpijn? Mis je hierdoor de leuke dingen in het leven? Dan ben jij vast op zoek naar een goede hoofdpijn behandeling! Aandacht, praktijk voor levenskunst heeft samen met Topfit Fysiotherapie een […]
gretha
Wat is re-integratie?
Wat is re-integratie? Wat houdt een re-integratietraject in? Iedereen is wel eens een dag niet fit of een paar dagen ziek. Dat kan verschillende oorzaken hebben maar in verreweg de meeste gevallen ben je snel weer in staat je activiteiten en het werk op te pakken. Maar het kan ook anders lopen. Je merkt dat […]
Depressie en hoofdpijn
Wat is het verband tussen depressie en hoofdpijn? Depressie of hoofdpijn, wat was er eerder? Een psychische oorzaak voor hoofdpijn is nooit aangetoond. Maar chronische hoofdpijn gaat wel heel vaak samen met depressieve gevoelens. Dat depressie en hoofdpijn regelmatig samen optrekken lijkt op het eerste gezicht ook geen wonder. Hoofdpijn is zo’n vervelende en beperkende aandoening, […]
Chronische vermoeidheid, wat kun je er tegen doen?
Vermoeidheid, hoe komt dat en wat kun je er tegen doen? Vermoeidheid is een waarschuwingssignaal van jouw lichaam en/of geest. Een teken om het rustiger aan te doen of te stoppen omdat de energievoorraad op is. Natuurlijk kun je een dergelijk signaal negeren omdat er iets anders belangrijker is. Je lichaam is ook heel goed […]
Een gezonde balans vinden, hoe doe je dat?
Een gezonde balans vinden tussen denken, voelen en doen; dat is Levenskunst! Jouw coach in Zwolle begeleidt je daarbij. Je zult het vast met me eens zijn dat het leven heerlijk voelt wanneer je in balans bent. Op zulke momenten klopt alles, voel je je energiek en kun je alle uitdagingen aan. Balans voelt als […]