Een teamdag met AANDACHT. Steeds meer teams hebben regelmatig een teamdag. Buiten de setting van de dagelijkse werkzaamheden wordt er met elkaar iets ondernomen. Daardoor leren de medewerkers elkaar een beetje beter kennen en ook de onderlinge band versterkt. Het gewenste resultaat is dat mensen effectiever en prettiger samen kunnen werken. Als er geen inhoudelijke punten […]
stress
Spierspanningshoofdpijn symptomen
Spierspanningshoofdpijn symptomen zijn niet voor iedereen hetzelfde. De een heeft vooral veel hoofdpijn rechts voor, de ander voelt een zware hoofdpijn vanuit de nek of aan het achterhoofd. En de een heeft misschien maar één of twee keer per maand spanningshoofdpijn terwijl jij misschien wel dagelijks last hebt van een drukkend gevoel om je hoofd! […]