Vermoeidheid, hoe komt dat en wat kun je er tegen doen? Vermoeidheid is een waarschuwingssignaal van jouw lichaam en/of geest. Een teken om het rustiger aan te doen of te stoppen omdat de energievoorraad op is. Natuurlijk kun je een dergelijk signaal negeren omdat er iets anders belangrijker is. Je lichaam is ook heel goed […]