hoofdpijn en slaap

hoofdpijn en slaap

relatie hoofdpijn en slaap

Slecht of onregelmatig slapen kan hoofdpijn uitlokken. Te veel slapen, te weinig slapen of uitslapen; ook dat kan hoofdpijn uitlokken.

Maar hoofdpijn kan omgekeerd leiden tot slecht slapen. Sommige mensen worden ’s nachts wakker van de hoofdpijn, anderen staan er ’s morgens mee op.

Er lijken meerdere relaties tussen hoofdpijn en slaap te zijn.